از تاریکی به روشنایی گویا روشن

صبر؛ هنری که از زمین خوردن آموختم     می‌توانم با قاطعیت کامل بگویم که من یکی از بی‌صبرترین افراد دنیا بودم. می‌خواستم سریع به همه چیز برسم، ، سریع نتیجه کارم‌ را ببینم‌، و سریع دیده شوم. هر تأخیری را شکست و هر مانعی را نشانه‌ای از ضعف می‌دانستم. اغلب زمین می‌خوردم و آسیب می‌دیدم، اما بلافاصله برمی‌خاستم تا کسی متوجه نشود. نه از روی غرور، بلکه از ترس زمین ماندن. سال‌ها طول کشید تا بفهمم   استعداد، شانس و انگیزه نمی‌توانند مرا نجات دهند. چیزی که واقعاً مرا صبور کرد، خودِ صبر بود. اما نه از آن نوع صبر به ظاهر آرام و خونسرد؛ صبری که من درک کرده‌ام، صبر حاصل از تمرین و پشتکار مکرر است. بی‌حرکت نشستن، صبر نیست. صبر واقعی یعنی ادامه دادن وقتی خسته‌اید، ریسک کردن وقتی آسیب دیده‌اید و حرکت به جلو حتی وقتی کسی شما را تشویق نمی‌کند... من صبر را نه از کتاب‌ها، بلکه از طریق شکست یاد گرفتم. هر بار که شکست می‌خوردم، دو گزینه داشتم: تسلیم شدن و گفتن «نمی‌توانم» یا دوباره بلند شدن و گفتن «دوباره تلاش می‌کنم». من دومی را انتخاب کردم. برای من، شکست پایان کار نبود، بلکه تمرینی برای تاب‌آوری...

در دنیایی پر از تنهایی، ما به یکدیگر نیاز داریم. ما در عصری زندگی می‌کنیم که مردم بیش از هر زمان دیگری به هم پیوسته‌اند، اما در عین حال تنهاتر از همیشه هستند. اخبار سریع‌تر منتشر می‌شوند، تصاویر فوراً ظاهر می‌شوند، اما تعداد کمی واقعاً قلب‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به نظر می‌رسد جهان پر از صداهای ناهماهنگ است، اما تعداد کمی گوش می‌دهند. بسیاری مشغول کارهای خود هستند، لبخند می‌زنند، مشغولند، عکس می‌گیرند، به پیام‌ها پاسخ می‌دهند، اما در اعماق وجودشان، غمی وصف‌ناپذیر را پنهان می‌کنند؛ غمی که نه شناخته شده است و نه درک شده. تنهایی، البته تنهایی همیشه به معنای تنها بودن نیست؛ گاهی اوقات، به این معنی است که هیچ کس کنارتان نمی‌نشیند، هیچ کس برای شما یک فنجان چای نمی‌ریزد. شاید بزرگترین نیاز بشریت امروز فناوری پیشرفته‌تر یا اطلاعات سریع‌تر نباشد  بلکه ارتباط بین مردم باشد. همان که  کسی بگوید: "نگران نباش، بنشین، عجله نکن، من اینجا کنار تو هستم." تصور کنید اگر می‌توانستیم هر فرد خسته و ناامید دنیا را، حتی برای یک لحظه، در آغوش بگیریم. اگر می‌توانستیم برای گوش دادن به سکوتشان وقت ...

حریم خصوصی داده‌ها در عصر دیجیتال ا  حریم خصوصی داده‌ها در عصر دیجیتال با استفاده گسترده از تلفن‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی امروزه، تهدیدها برای حریم خصوصی داده‌ها بیش از هر زمان دیگری است. مردم به طور فزاینده‌ای نسبت به شأن و شخصیت دیگران بی‌تفاوت می‌شوند. حتی در یک حادثه کوچک در خیابان، برخی افراد ترجیح می‌دهند به جای کمک کردن، تلفن‌های خود را بیرون بیاورند و عکس بگیرند. این عکس‌ها می‌توانند به سرعت در فضای آنلاین پخش شوند و گاهی اوقات زندگی یک فرد را برای همیشه تغییر دهند. سبک زندگی ما نیز با ظهور رسانه‌های اجتماعی تغییر کرده است. بسیاری از مردم فوراً آنچه را که در مهمانی‌ها می‌خورند، می‌پوشند یا تجربه می‌کنند، به اشتراک می‌گذارند. میزهای رنگارنگ، لباس‌های گران‌قیمت و جشن‌های پر زرق و برق بدون در نظر گرفتن تأثیر آنها بر دیگران به نمایش گذاشته می‌شوند. این رفتار می‌تواند منجر به مقایسه‌های دردناک، احساس حقارت و فشار روانی شود. مرز بین "اشتراک‌گذاری" و "خودنمایی" به طور فزاینده‌ای مبهم می‌شود و عبور از این خط می‌تواند مضر باشد.. در گذشته، مردم حتی در ساده‌ترین ...

تبعیض در خانواده و حس عدالت خانواده عموماً جایی است که ما انتظار امنیت و آرامش بی‌قید و شرط داریم؛ جایی که عشق و حمایت باید به طور مساوی به همه اعضا برسد. اما گاهی اوقات واقعیت از این انتظار کوتاه می‌آید و ما حتی در میان نزدیکان خود شاهد بی‌عدالتی هستیم. این تجربه می‌تواند برای هر کسی که حس عدالت دارد، دردناک و تکان‌دهنده باشد. من اغلب در خانواده و حلقه دوستانم مشاهده می‌کردم که برخی افراد به خاطر اشتباهات جزئی توبیخ می‌شدند، در حالی که با برخی دیگر، حتی وقتی با آشکارترین بی‌احترامی مواجه می‌شدند، طوری رفتار می‌شد که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است. این رفتار نابرابر عمیقاً مرا تحت تأثیر قرار داد؛ من هم شوکه شدم و هم غمگین. این باعث فاصله گرفتن من از برخی افراد شد و محبت سابق من ، حتی اگر مستقیماً متوجه من نبود، به مرور زمان کاهش یافت. این تجربه به من نشان داد که مشاهده نابرابری می‌تواند دلخراش باشد، حتی اگر مستقیماً قربانی بی‌عدالتی نباشیم. ما احساس می‌کنیم که استانداردها به طور یکسان برای همه اعمال نمی‌شوند و برخی افراد به سادگی بی‌عدالتی را می‌پذیرند و نادیده می‌گیرند. این امر وجدان و ...

کرد بودن؛ ریشه‌ای که خاموش نمی‌شود کُرد بودن فقط یک کلمه در شناسنامه یا یک تعریف جغرافیایی نیست؛ بلکه خاطره‌ای است که با فرد متولد می‌شود و تا آخرین نفس همراه اوست. می‌توان کوهستان را ترک کرد، در شهر دیگری زندگی کرد، به زبان دیگری نوشت؛ با این حال، این رشته نامرئی که فرد را به ریشه‌هایش متصل می‌کند، هرگز نمی‌گسلد. برای بسیاری، هویت یک انتخاب است؛ چیزی که می‌تواند تغییر کند یا پنهان شود. اما برای کُردها، هویت بیشتر شبیه سرنوشت بوده است. تاریخ طولانی انکار، ستم، مهاجرت و جنگ سعی در پاک کردن این نام داشته است، اما نتیجه برعکس بوده است: هر ضربه، خاطره را عمیق‌تر کرده است. زبان کُردی فقط وسیله‌ای برای صحبت کردن نیست؛ بلکه خانه احساسات است. لالایی‌ها، غم‌ها، شادی‌ها و داستان‌های نسل‌هایی را در خود جای داده است که آرزوی شنیده شدن داشتند. وقتی زبانی نادیده گرفته می‌شود، بخشی از بشریت نادیده گرفته می‌شود. بنابراین، حفظ یک زبان صرفاً یک عمل فرهنگی نیست، بلکه ایستادگی در برابر کرامت انسانی است. کُرد بودن امروز به معنای تقسیم شدن در مرزها، اما در عین حال اتحاد در قلب است. سیاست‌ها ممکن است متفاوت ...

وقتی تقویم دست همسایه است تا همین اواخر، سیاست کانادا بیشتر شبیه یک بازی اسکیت روی یخ بود: پرتنش، اما با قوانین عمدتاً ثابت. مردم صورتحساب‌های خود را  به موقع پرداخت می‌کردند، در مورد آب و هوا صحبت  می‌کردند .و اگر از دولت ناراضی بودند، حداقل می‌دانستند که استراتژیی  آن چیست.  تا ناگهان، از آن سوی مرز، هر روز نامی مانند پیش‌بینی آب و هوا ظاهر می‌شد: دونالد ترامپ.😀 هر روز صبح، قبل از اینکه قهوه دم بکشد، هوا پر از بوی "برنامه‌های جدید" بود؛ تا ظهر، برنامه‌ها دوباره تغییر کرده بودند؛ تا عصر، همه می‌پرسیدند: "چه اتفاقی قرار است بیفتد؟"😃 نکته جالب این است ؛ که سیاستمداران کانادایی متوجه شدند که با یک پدیده طبیعی روبرو هستند: ترکیبی از طوفان، رعد و برق و پوشش زنده تلویزیونی. هر چه بیشتر تجزیه و تحلیل می‌کردند، گیج‌تر می‌شدند: آیا باید از چتر استفاده کنند یا پاپ کورن بخورند؟😅 در همین حال، مارک کارنی ظاهر شد، ظاهراً برای تسویه حساب‌های قدیمی، پاک کردن گرد و غبار ، و این که  به همه اطمینان بدهد: «نگران نباشند، ساختمان‌ها  هنوز سر جایشان  هستند.» از آنجا...

دنیا در تقویم او؛ سیاستمداران خسته، جهان در صف هستند سیاست، خنده و خرید جهانی   . هر کسی که فکر می‌کند  جهان صرفاً با قوانین خشک دیپلماتیک می‌چرخد، باید نگاه دقیق‌تری به مانورهای دونالد ترامپ بیندازد. ناگهان، جهان شبیه تقویمی روی میز او شده است؛ هر روز یک کشور متفاوت، هر کدام امیدوارند که کشور بعدی باشند.  شنبه؟ تبریک، اروپا! برای مذاکره مجدد، تعدیل مجدد و احتمالاً یک شوک دیگر آماده باشید. یکشنبه؟ خاورمیانه عزیز، موضوعات تغییر کرده‌اند. دیروز درباره چیز دیگری صحبت کردیم، امروز چیز جدیدی داریم. دوشنبه؟ آسیا، ماشین حساب خود را باز کنید. اگر اعداد توجه شما را جلب نمی‌کنند، پس هنوز کل داستان منتشر نشده است. سه‌شنبه؟ کانادا، نگران نباشید... ما فقط با دقت بیشتری اوضاع را زیر نظر داریم. چهارشنبه؟ واشنگتن. اخبار فوری، تحلیل‌های فوری، جنجال‌های فوری. آیا اصلاً زمانی برای استراحت و‌نفس کشیدن وجود دارد؟ پنجشنبه و جمعه؟ رسانه‌ها آماده‌اند؛ نمایش باید ادامه یابد. این روش دشوار نیست: کمی فشار، چند توییت، کمی مذاکره، و ناگهان تمام دنیا نفسش را حبس می‌کند. حتی نوشیدن قهوه صبح قبل از چک ک...